最近參加了孩子學校的親師座談會，聽著家長們彼此分享孩子在家裡的狀況，以及在相處和教養上遇到的困境。老師們和其他家長多是安靜地聆聽，不給予任何指導和建議，老師會分享著對孩子在學校中的理解和看見，其他家長則是會分享自己在面對類似狀況時，慢慢去摸索出來的相處和因應方式。在尊重與平等的氛圍中，每個人都可以去說著那些卡關和困住的部分。

可以不被批判和指教，我想對身為家長的人來說是很重要的。

每個家庭的父母都有著不同的成長背景、價值觀和特質，而孩子也有其天生的氣質、特性和需求，在相處的過程中，箇中滋味只有身在裡頭的人最清楚。遇到孩子有情緒的時候，父母也會因當時的身心狀況，情緒也會有波瀾，不見得能穩穩地去承接孩子的混亂和情緒，但那不代表你不是一個好父母，這可能是很多父母都會遇到的狀況。

在教養書上或親子專家會分享著育兒和教育之道，就很像有一個可以參照的標準可以讓人依循著，教育和親子關係就可以很順暢了。但在我的經驗裡，我好像把這些「應該要怎麼做才叫對」的這個框框，套在我和孩子身上，卻發現做不來或做得不好，內心就會有很多的挫折和挫敗感跑出來，是不是我不會教孩子，是不是我做得還不夠好，這些聲音會一波一波襲來，會好讓人焦慮，不知道該怎麼辦。

這些年中，我買了很多教養書，但也很討厭去看它們。一開始我以為自己在逃避學習怎麼成為一個夠好的父母，所以也不太能接納自己不用功學習這個課題。但後來有機會在跟其他身為母親的朋友聊天時，發現，原來他們也會有這樣的心情。

原來我們都一樣，原來我不奇怪，原來，我其實不孤單。

在放下自我鞭打和鞭策後，自己心態鬆了，可以先回來多關照自己後，和自己的關係變好了，也發現和孩子的關係變得輕鬆自在多了。在孩子相處過程中，也會需要細細去體會怎麼樣才能讓彼此都感受到被尊重、被重視和被愛。常常我們還是會有意見不合和衝突的時候，情緒也會不舒服，但因為彼此相愛，所以我們可以在事後表達、溝通、試著去找到一些共識，然後和好。

我一樣還是會常常在想，我想要成為甚麼樣的母親，他們想要的甚麼樣的母親，會想要怎麼被對待，內心的需求是甚麼，而我可以怎麼給予他們需要的。在這個動態的關係中，試圖去找到平衡，試著去找到核心的支撐點。

沒有所謂最好的育兒方式，適合你們的才是最好的。

回想在學習當母親這條路上，我最大的體會就是「愛」，孩子需要感受到被愛、被接納、被理解、被尊重、被看見和信任，他們才會感受到自己是有價值和有能力的人。而父母也是，因為我們心中也有一個孩子。

於是我知道，當我愈來愈懂得如何愛自己的同時，也能給予孩子相同品質的愛。

願我們都能好好守護內心那個也想要好好被愛著的孩子