by 楊曜瑗諮商心理師in 家庭與親密關係 《產後憂鬱——成為母親這個角色》心理師養成的過程中,培養了很多自我覺察的能力,我一直自認自己的自我覺察蠻高的,情緒調節的能力也還不錯。但第一次當媽媽的時候,我才發現我可能不認識我自己。 第一胎懷孕的時候,朋友送我一本經典繪本「謝謝 閱讀文章