by 蘇郁玫諮商心理師in 個人成長, 心理諮商與治療 回家－回到心裡的家最近在看一個綜藝節目「我們回家吧」 每一集的節目是由某位藝人，帶主持人回到自己生長的家鄉，透過自己的眼睛介紹給大家認識，亦能透過主持人的眼光，重新認識一次自己的家鄉，這樣的眼光也帶給藝人全新的感受 閱讀文章
by 鄭泓鎂諮商心理師in 情緒壓力 連假收心操為期十天的春節假期終於告一段落了，這十天的你/妳過得如何？ 有沾滿新年新氣象的氣息，手氣旺旺？還是滿足的與家人團聚，一起守歲迎新？還是四處跑跑觀光走跳呢？ 還是…其實每到過年就是各種煩躁， 閱讀文章
by 蔡宜芯諮商心理師in 家庭與親密關係 為自己安一個「心家」農曆年剛過，大家也都回到了工作崗位上，這幾天的你，還好嗎？ 回家過年，對每個人來說，意義一定不大一樣，有的人可能享受和家人們的團聚，有的人可能需要鼓起很大的勇氣，才能回去這個家，又或是內心有好多的 閱讀文章
by 鄭泓鎂諮商心理師in 心理諮商與治療 關於憂鬱的兩三事2022年即將告一段落，今年的你/妳過得如何？是充滿期待準備迎接新的一年，還是展望這一年，只有滿滿的無力與疲憊？ 平常的你/妳晚上睡的怎麼樣呢？能夠好好的吃吃喝喝嗎？還是其實什麼都不想管，什麼都提 閱讀文章
by 蔡宜芯諮商心理師in 個人成長 回顧與展望年末了，再過幾天就要2023年了 這一年的你過得如何呢？ 回顧2022的來時路，你走過了甚麼樣的風景 又是以甚麼方式去經驗和穿越四季的更迭 有甚麼是你發現不適合自己，願意選擇放下的 有甚麼是你 閱讀文章
