自我接納

如果都不會感覺痛，真的好嗎？ 多數的人不太喜歡痛的感覺，在生活中我們也會盡可能避開會讓自己感覺痛的情境。但是，不會有痛的感覺真的好嗎？如果不會感覺痛，被燙到的時候我們可能不會知道要趕快縮手；如果身體痛

最近聽見周遭不約而同地撥放著有溫度的節慶音樂，可以感受到新一個年節提早捎來的信息，提醒著我們 —— 今年已經到了最後一季、最後一個月、最後幾個禮拜了！ 年末的到來，也是不是讓我們開始期許，要立下什麼樣

最近參加了孩子學校的親師座談會，聽著家長們彼此分享孩子在家裡的狀況，以及在相處和教養上遇到的困境。老師們和其他家長多是安靜地聆聽，不給予任何指導和建議，老師會分享著對孩子在學校中的理解和看見，其他家長

前段時間帶孩子去看「新次元！蠟筆小新電影超能力大決戰~飛吧！手卷壽司~」，本來只是想說陪孩子去看他很想看的電影，完全不了解內容在演些甚麼，就帶著全然的未知進去吧~~ 沒想到在整部電影中，除了很多好笑可

「有生之年，能長這麼大算不錯了！」，在台劇《有生之年》中這句台詞令人印象深刻，也非常有感，每個人能夠長大到現在，也許在生活裡和內心裡，都有著許許多多別人不瞭解的故事，在那些故事裡可能有著孤單、辛酸、痛