《許一個，可以陪伴自己的願望》
最近聽見周遭不約而同地撥放著有溫度的節慶音樂，可以感受到新一個年節提早捎來的信息，提醒著我們 —— 今年已經到了最後一季、最後一個月、最後幾個禮拜了！ 年末的到來，也是不是讓我們開始期許，要立下什麼樣
《引領著自己，去創造此時此刻的自由》
記得什麼時候，我們有機會讓自己喘口氣嗎？ 我們可能目前正處於工作及經濟的壓力，或者正忙於照顧家庭的生活。好多原因，讓我們分身乏術，有些時候不得不，得把自己放在不是第一的位置。無形中，付出的遠遠多於留給
我可以選擇怎麼看待我自己
前陣子為了課程講座的主題需求，很想找一本關於接納自己不完美的繪本，搜尋了幾本書但沒有打中我，有一天，去圖書館童書區瀏覽繪本時(我好喜歡挖掘圖書館的寶藏，總有意想不到的發現)，找到了一本叫做「勇敢的克蘭