《生命的解答，不在外面，而是在你裡面》
在諮商情境中，很多人可能遭遇到親密關係的難題，例如想要一個幸福美滿的家庭，想要被伴侶愛著，但卻為什麼他對我如此冷淡，而我只能自憐自怨，努力犧牲配合和委屈自己，來得到伴侶的關愛；或是太太努力地在家照顧小
《長大從來都不是一件容易的事》
「有生之年，能長這麼大算不錯了！」，在台劇《有生之年》中這句台詞令人印象深刻，也非常有感，每個人能夠長大到現在，也許在生活裡和內心裡，都有著許許多多別人不瞭解的故事，在那些故事裡可能有著孤單、辛酸、痛
焦慮不可怕，可怕的是不知道如何與之共處
不知道你是否曾經有過，明明平常都可以把事情安排的妥妥當當 即便壓力再大，也常常都還是會順利把各種疑難雜症迎刃而解 但不知道為什麼，就是會突然覺得相當的煩躁不安，甚至是經常心跳加速、頭暈、緊張、腸胃不適
