《我們真正害怕的不是事情，而是如何面對自己的心》
有時候會有人這樣告訴我，明明我過得跟大家都是一樣的生活，為什麼別人都可以沒事，我卻有事？ 「當全職媽媽就只是在照顧小孩和家裡，又不需要出去外面工作，現在工作很累很辛苦的」 「白天工作、回家照顧小孩，有
坐下來，好好的陪自己吃一頓飯
請你回想一下 觀察看看自己平常是怎麼吃飯的嗎？吃飯時的狀態是什麼呢？ 是曾因為工作關係需要東奔西跑 有時候到了吃飯時間，但卻沒有時間停下來吃飯 可能工作告一段落了，才能趕緊去覓食，又馬不
「網路」帶來的影響與反思
最近深刻感受到生活是多麼受到「網路」的影響，進而有了一連串的思考與思索，與各位分享。 身為家中沒有Wi-Fi、完全仰賴手機網路的我來說，第一次體會到「即將斷網」是一件多麼可怕的事情。在手機網路流量快要